Visa din kärlek

Att uttrycka tacksamhet till sin partner kan förbättra en relation. Men det skall ske från hjärtat.

Efter en tid glömmer vi lätt att visa vår kärlek och glädje över att vara tillsammans. Det kan låta banalt men att visa sin kärlek i ord och handling är viktigt och det skall inte ske som någon slags ursäkt för någon dumhet man gjort, eller med intervaller. Nej, det skall ske ofta och spontant.

Var uppmärksam på de ord och fraser som oftast anses vara små. Oftast märker vi inte deras betydelse men den är stor.

Säg, jag har tänkt på dig. Berätta vad du tycker mest om hos din partner. Tala om när du saknar partnern. Trösta. Försäkra att du lyssnar, krama och bli älskad.

För att ett förhållande skall bli långt och lyckligt måste det hela tiden underhållas med små bevis om att man älskar sin partner. I alla relationer förekommer det trätor, men låt det stanna vid det genom att avsluta dem och inte bara låta dem dö ut. Om man bara låter dem dö ut kommer de att ligga och gnava och bygga på varandra tills de byggt upp en mur som inte kan rivas.

Kom ihåg att meningsskiljaktigheter inte är en tävling som det gäller att vinna för den egna sakens skull. Målet är att finna en lösning som båda kan acceptera och gå vidare med.